こんにちは♪
今日は乳がんの転移2回を経験した私が、
やめたことについて書こうと思います。
興味のある方はぜひお読みください。
緩く生きる
私がやめたことを大きな括りで言うと
『真面目に生きること』と『コントロールしようとすること』です。
真面目に生きることというのは、主に仕事に関して。
私は無駄に強い責任感と、事務所にひとりの事務員という環境も相まって、
自分で何とかしなきゃ！しっかりしなきゃ！
というような気持ちが強く、
『適度に力を抜く』『人に頼る』ということを忘れて走ってきていました。
コントロールしようとすることとは、
自分で筋道を立てることというか、
物事を思い通りにいかせたいと思ってしまうというか。
いつまでにこの仕事をどこまで進めたいから、この書類をいつまでに欲しい！とか
そういう筋書きをあまり書かないようにしました。
『流れに身を任せてみる』ということをあまりしてこなかったことに気がついたんですよね。
仮にスムーズに進んでいない仕事があっても、
『まあ何とかなるっしょ！』と思ったり、
最悪ミスしても、
『ちゃんと謝れば必要以上に落ち込まなくていい』と思えたり。
人に頼ることも覚えました。
人にバンバン仕事をしてもらっています。
はじめのうちは、自分が楽をしてる感じに罪悪感を覚えたこともありましたが、
その罪悪感もとっぱらいました。（笑）
罪悪感→感謝に変えたんです。
『私にこんなに楽させてくれて、ありがとうございます！！』
一緒に働いている人にもそのまま伝える時もあります（笑）
罪悪感を感謝に変えたら、なんか気楽に働けるようになって。
今は以前の自分とはまるで違う“緩い感覚”で働けるようになって
仕事に行くのがそんなに苦ではなくなりました♪
仕事以外の日常生活でも全てそうです。
✶緩く、軽く、自分ファーストに生きる✶
今はこれをテーマに生活しています。
治療への焦りが無くなる
癌になって“ストレス”が良くなさそうだなと感じてきました。
食べ物がどうとか、物理的なことはさほど関係ないんじゃないかなと私は思っています。
だから自分の心と身体を緩めることに落ち着きました。
それをして治療に対して良かったなと思ったのは、焦りがなくなったこと。
癌になった初期に色々調べたせいで、トリプルネガティブという種類や、ステージなどによる
不安や焦りを自然と抱えてしまっていたと思います。
再発率や生存率といったような数字にとらわれて、
とにかく早く治療を終えられる状態にならないと！！
癌に立ち向かわないと！！治療頑張らないと！！
というように、以前の私はとても肩に力が入っていました。
今はそういう思いが一切消えて、
✶私の身体は私にベストなタイミングで病気を送り出してくれる。
✶焦らなくていい、頑張らなくていい。
✶治療はのんびりやっていけばいい。
そう思えるようになって、今はとっっっても楽です♡
肺の転移がわかって少し経ってから今の境地になりましたが、
そうしたらエンハーツの副反応とかも不思議と軽くなってきたんですよね。
身体が薬に慣れてきたのもあるかもしれませんが、
気持ちが緩んだことで、身体も緩んだのではないかなと思っています。
脳に転移して、肺にも転移したなんて知らない人が聞くと
もうダメなんじゃないかと思うようなことかもしれませんが、
今の私は元気にずっと生きていけると思っています（笑）
終わりが決まっていない治療が続いてはいますが、
いつか絶対終わるんだから、のんびりやっていこうと思っています。
こう思えるようになったのも、肺の転移がわかったから。
これぞ3度目の正直だな（笑）
教えてくれた私の身体に感謝しています。
スピリチュアルと出会う
私が生き方を変えるきっかけになったのは、
スピリチュアルな考え方を知ったことでした。
癌になって、生き方を変えたい！変えなきゃ！と
強く思った私は、信頼している方に相談をしに行きました。
その方にアクセスバーズに誘われたのが初めのきっかけ。
今ではその方にとても感謝しています。
多額のお金を払って得体の知れない何かを学びに行くことに
とても抵抗感があったのですが、
珍しく強めに誘われたのと、たまたまそのタイミングで
会社から何かの手当でちょうどその分と同額ぐらいの
振込があって。
思い切って行くことにしたのがきっかけでした。
行ってみたら面白いこと面白いこと（笑）
アクセスバーズの考え方（物の見方、捉え方）は、
自分のこれまでの思考とは全く異なるものだったからです。
私を誘ってくれた方はいつも楽しそうで、
緩く、軽やかに生きているように見えて、
何が私とそんなに違うのか気になっていました。
アクセスバーズを学んだらその謎も解けたし、
私は自分で病気を作っちゃってたなと気がつくことができました。
アクセスバーズをキッカケに、スピリチュアルな動画や本を読むようになりましたが、
言っていることは、みんな同じような事だなと思っています。
最近では、自分でオラクルカードを引いたり、
オラクルカードを使ってフラワーリースを作ったり。
自分でもスピリチュアルなことを楽しんでいます☆
知らなかった世界を知るのは面白いですね♪
今は同じような事が好きなお友達ができたらいいな♡と思っています。
病気して、これから楽しく生きてくぞ〜！って思ってる人や、
病気関係なしに、スピリチュアル好きさんいたら、
お声かけいただけると嬉しいです♡
一緒にこれからやりたいことについて話したり、与祝とかしたいな〜♡
今まで、真面目に治療の話ばかり更新してたけど、
自分が楽しかったこととかも書いていこうかな★と思っています。
誰かのためじゃなく、自分のために生きる人生を。
みなさんも選択してくださいね♪
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。
